Traumasensible Kunsttherapie
Ergebnisoffen malen, ins Fühlen kommen, Sein erfahren – in Ihrem Tempo.
Beratung
Begleitung bei toxischen Beziehungen
Was macht eine Beziehung toxisch? Was ist grandioser, vulnerabler oder verdeckter Narzissmus? Ich helfe Ihnen, Dynamiken zu erkennen, wieder Ihrer Wahrnehmung zu vertrauen und den Ausstieg zu schaffen.
Kennenlerngespräch kostenlos Auch telefonisch oder per Video Aus eigener Erfahrung
Woran wir gemeinsam arbeiten
Red Flags, wiederkehrende Muster und Gaslighting erkennen Der eigenen Intuition wieder vertrauen Grenzen setzen – und halten Ablehnung, Schuldumkehr und „Hoovern“ aushalten Verlustangst und Trennungsschmerz bearbeiten Die Angst, allein zu bleiben, aushalten und emotionale Abhängigkeit Schritt für Schritt lösen
Aus eigener Erfahrung
Ich kenne diese Dynamiken nicht nur aus der Beratung. Über das Thema habe ich das Buch „Empathische Liebe mit einem toxischen Partner“ geschrieben.
Wenn gedroht wird
Drohungen – auch mit Suizid – sind ein bekanntes Druckmittel in toxischen Beziehungen. Nehmen Sie sie trotzdem ernst und holen Sie im Zweifel sofort Hilfe: Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder den Notruf 112.
In einer akuten Krise?
In akuten Krisen oder bei Suizidgedanken wenden Sie sich bitte sofort an die Telefonseelsorge – kostenlos, anonym und rund um die Uhr – oder in Lebensgefahr an den Notruf.
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 222
- Notruf: 112
Meine Angebote sind pädagogische und kreative Begleitung. Sie sind keine Psychotherapie und keine Heilbehandlung und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
FAQ
Häufige Fragen
Muss ich mich schon getrennt haben?
Nein. Viele kommen, während sie noch in der Beziehung sind und sich fragen, was mit ihnen passiert.
Geht das auch anonym per Telefon oder Video?
Ja. Sie entscheiden, ob wir uns persönlich treffen, telefonieren oder per Video sprechen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Meine Angebote sind keine Kassenleistung – Sie zahlen sie selbst.
Angebote
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Hochsensibilität
Orientierung und Beratung für Kinder und Erwachsene.
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Ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
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Lassen Sie uns sprechen
Das telefonische Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Schreiben Sie mir oder rufen Sie an.